Gepubliceerd door richard broer op do, 11/01/2024 - 23:10
Choosing a good coach is crucial for your personal or professional development.
In my opinion, a good coach is like a good doctor (yes, I will compare a coach with a doctor, since both specialties are related to the body and mind of athletes, and by often a coach should understand more than a doctor in a narrow specialization).
Here are some guidelines to help you find the right coach for your needs:
Define Your Goals:
Gepubliceerd door Gertjan van den... op do, 11/01/2024 - 21:59
"Kan je over een half uurtje terugbellen, dan ben ik weer een beetje opgewarmd", zegt Albert Stienezen als hij zijn telefoon opneemt. De 58-jarige ijszwemmer is net recreatieplas De Nevelhorst bij Didam uitgekomen. Hoewel hij alleen een zwembroek aan heeft, deert de vrieskou hem niet.
Gepubliceerd door Gertjan van den... op do, 11/01/2024 - 21:58
Sommigen moeten er absoluut niet aan denken en douchen het liefst met water van 38 graden. Maar Michaël Klein, Rob Salomonson, Beaudine le Grand en Henrike Thuis duiken al jaren overal het koude open water in. Dit keer bij Bataviahaven in Lelystad.
Gepubliceerd door Gertjan van den... op ma, 01/01/2024 - 21:54
Jarenlang werd ijszwemmen alleen uitgevoerd door extreem fanatieke atleten. Het idee van jezelf onderdompelen in ijskoud water roept misschien meteen al rillingen bij je op. Toch heeft ijszwemmen veel populariteit gewonnen. En dat is niet heel gek. We zijn constant op zoek naar nieuwe, grensverleggende ervaringen. En grenzen verleggen?
Gepubliceerd door richard broer op ma, 01/01/2024 - 15:13
De OLOWIS software heeft een groot onderhoud ondergaan, daarom zal het systeem in januari enige dagen uit de lucht zijn. De aanpassingen:
Gepubliceerd door Gertjan van den... op za, 30/12/2023 - 14:49
Het was om meerdere redenen een memorabele zwemtocht voor Van der Weijden: afgelopen nacht rondde hij zijn wereldrecordpoging succesvol af en volbracht hij maar liefst 45 uur nonstop zwemmen in een stromingsbad. Dat deed hij in eigen tuin en vooral om zijn op 45-jarige leeftijd overleden vriend Sebastiaan te eren.
Gepubliceerd door Niek Kloots op za, 30/12/2023 - 03:39
De nieuwjaarsduik in Bloemendaal aan Zee beleeft een jubileum. Maandag om 14.00 uur rennen voor de vijftigste keer honderden fanatiekelingen het Noordzeewater in. De broers Fred en Ruud Cloeck zijn deelnemers van het eerste uur.
Gepubliceerd door Gertjan van den... op vr, 29/12/2023 - 21:48
Vughtenaar Maarten van der Weijden is donderdag begonnen aan een nieuwe recordpoging: 45 uur onafgebroken zwemmen. Dat doet hij om zijn beste vriend te eren, die eerder dit jaar overleed aan de gevolgen van kanker.
Gepubliceerd door Gertjan van den... op vr, 29/12/2023 - 21:46
Op 1 januari duiken weer overal in Nederland mensen het water in om op traditionele wijze het nieuwe jaar in te luiden. Honderden lifeguards houden op een groot aantal locaties toezicht op de veiligheid van de deelnemers. Maar niet bij al deze evenementen zijn onze lokale reddingsbrigades betrokken. Zwemmen in koud water is niet altijd zonder gevaar. Reddingsbrigade Nederland waarschuwt voor de risico’s en geeft tips.
Gepubliceerd door Gertjan van den... op do, 28/12/2023 - 22:02
Het is een jaarlijkse traditie voor een groepje ijszwemmers uit Gouda: tussen kerst en oud en nieuw, als de meeste Gouwenaars warm op de bank zitten, nemen zij een duik in de Karnemelksloot.
Nancy van Bergen, Luc Beerens, Christian Carlie, Hanneke van wijk en Raymond Oosterbaan plonsden in de sloot op woensdagavond.
Gepubliceerd door Gertjan van den... op do, 28/12/2023 - 22:00
De opening van de inschrijving voor de 10e jubileumeditie van de Groningen Swim Challenge is geopend. Het evenement vindt volgend jaar plaats op 31 augustus.
Het mijlpaaljaar wordt gevierd met een toevoeging aan het programma.
Pagina's
