Recreatieve en competitieve zwemmers kunnen zich uitleven met 500 of 1500 m zwemmen in zee.
Om deel te nemen aan de 500 m moet je minimum 10 jaar zijn of een diploma van 500 m zwemmen kunnen voorleggen of schriftelijke toestemming hebben van de ouders.
Om deel te nemen aan de 1500 m moet je minimum 16 jaar zijn of een diploma van 1500 m zwemmen kunnen voorleggen of schriftelijke toestemming hebben van de ouders.
De deelnemers aan de 500 m wandelen om 18.25 uur stipt in groep naar de startplaats t.h.v. de Albatrosstraat.
De deelnemers aan de 1500 m wandelen om 19 uur stipt in groep naar de startplaats voor beachclub Anemos t.h.v. de Anemonenlaan.
Tijdens deze verplaatsing hou je best nog een pull of een T-shirt aan. Deze kledij kan net voor de start worden afgegeven aan de organisatoren. Zij brengen dit terug naar de aankomst.
Aan de startplaats check je in en krijg je nog een veiligheidsbriefing.
De aankomst van alle afstanden is gelegen op het strand t.h.v. het sportstrand van Heist. Iedere deelnemer die de aankomst bereikt, ontvangt een aandenken en kan genieten van de eindbevoorrading (wafel, water, sportdrank).
Lees verder @ www.zeezwemmenknokkeheist.be