Lekker bezig „Door te zwemmen train je alle spiergroepen. Zeker als je je slagen afwisselt.”
‘Ik zie in mijn praktijk veel mensen met rugklachten en negen van de tien adviseer ik te gaan zwemmen”, zegt John Louwarts van FYSIO plus in Midden-Limburg. Hij is manueel therapeut, McKenzie therapeut en zwemliefhebber.
Lees het artikel @NRC