Ola-Team neemt deel aan Trainingskamp Scheerwolde

Ons eerste echte trainingsweekeinde zit erop, met wisselend succes, maar met veel duidelijkheid. Het was eindelijk goed weer, en ook het water was prima. We moeten nog wel wat wennen aan alles eromheen, maar dat komt wel goed, schatjes.

Vrijdag na aankomst zwommen Alphonse, Rick, Amy, Irmgard, Alexander en Erwin meteen maar 2500 m bij 18Ëš water, 22Ëš lucht (briesje 1 Bft, veel zon). Nico, Anne en Elena kwamen wat later, en zaterdag kwam Maurice erbij (en op zondag deed Huib ook nog mee). Zaterdag zwommen we met tien man/vrouw van Scheerwolde naar Steenwijk: een prachtige tocht met aankomst in het centrum. We zwommen 7 km in water van 18,8Ëš en lucht van 16Ëš; het was zonnig, maar we hadden een windje van 2 Bft tegen.

Zaterdagmiddag gingen we per kano de Weerribben bekijken over 6 km. Daarna gingen de dappersten onder ons dat gekanode rondje ook nog een zwemmen. Dat was wel heel zwaar, maar Maurice, Elena, Nico, Alexander en Irmgard deden het prima! Met de anderen was een korte slottraining bij ons beginpunt: 250 VR in, 350 BC met overnemen in viertallen, 100 BC sprint, 100 SS treintje, 100 BC in tweetallen, 100 BC met lange slagen, 100 afwisselend VL/BC, 200 m sprintjes, en 200 VR uit (1500 m).

Zondagmorgen moesten we het enthousiasme van de zaterdag bekopen, hoewel, niet iedereen! Maurice zwom de 10 km vol in 2.23.03 (17.30-35.30-1.11.40-1.48.05-2.23.03). Hij wil Het Kanaal overzwemmen, en met zijn instelling komt hij heel ver!Ook Amy deed het prima (revanche van de tweede zaterdagtocht). Ze zwom 17.30-36.40-1.15.20-154.30 over 7,5 km. Irmgard zwom 21.00-45.50-1.32.15 over 5 km. Ook Alexander zwom 5 km: 15.50-32.12-1.05.23.

Nico, Huib, Anne en Elena zwommen 2500 m: Nico 18.40-37.50, Huib 20.30-44.25, Anne 21.00-45.50, Elena 21.00-45.50. Wat Rick deed was niet helemaal duidelijk, en Alphonse dag vrij gekregen om te studeren. (lucht 12,3Ëš, water 18,8Ëš, bewolkt, fris windje van 1 Bft)

De tweede zwemtraining moesten we onder tijdsdruk laten vallen, maar dat vond niemand heel erg, zelfs Maurice. We kwamen wat tijd tekort door een geweldige landtraining van ruim een uur, en aansluitend een interessant verhaal over voeding, van instructeur Rob. Daarna hebben we heerlijk gegeten bij de Italiaan van Steenwijk en konden we napraten over een geslaagd, maar ook wel een beetje vermoeiend trainingsweekeinde. Om 21.30 uur was iedereen weer thuis, met dank aan de chauffeurs Willem, Diana, en de ouders van Alphonse.

Het meeste werk is toch wel verzet door Alexander en Judith. Vooraf, maar ook tijdens het weekeinde was Alexander onvermoeibaar – hij zwom ook gewoon mee – maar Judith en de support van Thomas en Robin waren dan ook geweldig.

Wat fantastisch, om na een zware zwemtocht naar Steenwijk lekker in de tuin van Judith haar soep te proeven! In de avond stond ze klaar om voor iedereen pannenkoeken te bakken onder moeilijke omstandigheden. Maar lekker waren ze! Heel veel dank van ons allen!