U bent hier

Zwembad

100x100 De Dolfijn

Datum: 
donderdag, 29 december, 2016 - 18:00 tot 21:00

Op donderdag 29 december wordt door De Dolfijn volgens jarenlange traditie weer de 100x100 georganiseerd. Aanmeldingen ovv naam en starttijd graag voor dinsdag 27 december 19:00 naar honderdkeerhonderd@gmail.com

AFGELAST: 1e Officieuze Open NK Achtervolging

Datum: 
zondag, 13 september, 2015 - 10:15 tot 18:00

Wegens te weinig inschrijvingen afgelast.

Op zondag 13 september 2015 organiseert ZPCH (Hoofddorp) in samenwerking met de Zeistzaterdagochtendgroep HET 1E OFFICIEUZE OPEN NK ACHTERVOLGING in het KNZB zwembad (12 banen), op het KNVB sportcentrum, te Zeist.

Zwemwedstrijd De 10 km van Zwaag 2015

Datum: 
zaterdag, 25 april, 2015 - 15:00

De 10 km van Zwaag zal op 25 April 2015 weer gehouden worden in zwembad De Wijzend te Zwaag. De start is om 15.00. Je kan alleen deelnemen op uitnodiging voor deze zwemwedstrijd. Maar als je mee wil doen , stuur dan jouw motivatie naar de10kmvanzwaag@gmail.com

ONK ijszwemmen 31 januari 2015 in zwembad De Waterdam te Volendam

Volgens velen een geslaagd evenement. De organisatoren hebben dan ook besloten om volgend jaar weer een ONK ijszwemmen te organiseren. Het laatste weekend van Januari 2016 hebben we weer in onze agenda’s genoteerd voor dit unieke evenement.

Openwaterswimming.club interviewt Lars Bottelier op de Grand Prix 2015 The Hague

Openwaterzwemmers kom je overal tegen.
Zo ook op de Grand Prix in Den Haag

http://youtu.be/4fyhoc-gtwU

ONK ijszwemmen 31 januari 2015 in zwembad De Waterdam te Volendam

Primeur in Nederland: Open Nederlandse Kampioenschappen IJszwemmen! http://youtu.be/NcW1LmX2mSY

ONK ijszwemmen, Volendam

Datum: 
zaterdag, 31 januari, 2015 (Hele dag)

Primeur in Nederland: Open Nederlandse Kampioenschappen IJszwemmen!

We zijn trots op de primeur in het coolste openlucht zwembad van Nederland: zwembad Waterdam in Volendam.

Op 31 januari 2015 wordt voor de eerste keer in ons land het ONK Ijszwemmen georganiseerd. In Nederland kreeg het IJszwemmen bekendheid met de projecten van Wim Hof alias “de Iceman” .

Zwemclinic in zwembad de Lieberg door Ralf van der Poel

Datum: 
zondag, 11 mei, 2014 - 13:00 tot 16:00

Voor wie: Clinic is bedoeld voor jong en oud; vrije tijd-/amateurzwemmers, openwater- en wedstrijdzwemmers.

Wat is er te doen:

  • Er is de mogelijkheid om een clinic bij te wonen. Daarin vertelt Ralf een introductie over het open water zwemmen en word er +/- 1 uur gezwommen onder zijn begeleiding. Deze clinic wordt 2 keer gegeven. De eerste is van 13:00 tot 14:30 en de tweede van 14:30 tot 16:00.
  • Voor de kleinere zwemmers geldt dezelfde clinic, alleen wordt de training niet gegeven door Ralf, maar door Jen-Ai van Soelen.

100 x 100 training Beverwijk

Datum: 
zondag, 16 november, 2014 - 11:30 tot 16:00

Op zondag 16 november gaan we weer een 100x100 zwemtraining houden in het Sportfondsenbad-Beverwijk.

Adres:   Kuikensweg 84
             1945 EP Beverwijk
              tel: 0251 234 3630

De start zal zijn om 12.00 en u dient een half uur van te voren aanwezig te zijn.

Er zal in de volgende tijden gestart worden.

Bijscholing zwemmen: Het trainen van lange en zware afstanden, Den Haag

Datum: 
zaterdag, 8 november, 2014 - 09:00 tot 12:15

zaterdag 8 november 2014

Na een succesvolle bijeenkomst op 15 juni jl.2013 te Nieuwegein wordt deze inspirerende bijscholing in 2014 nogmaals aangeboden.

Op 8 november 2014 te Den Haag

Programma
Ca. 1 uur: Uiteenzetting trainingzones en korte blik op periodisering
  Uitleg van de voornaamste trainingzones die relevant zijn voor zware en lange afstanden. Wellicht verdieping in periodisering / verhouding van aeroob vs. anaeroob.