U bent hier

Zwembad

ONK IJszwemmen (IISA)

Datum: 
donderdag, 19 januari, 2017 - 18:00 t/m zaterdag, 21 januari, 2017 - 18:00

ONK IJszwemmen. Klik op de banner hier onder voor meer informatie.

Laurin Zwemt Wintertijd Challenge, jij ook? Of wil je doneren?

Datum: 
zaterdag, 28 oktober, 2017 - 02:00

24 x 1 mijl zwemmen

Datum: 
vrijdag, 15 september, 2017 - 20:00 t/m zaterdag, 16 september, 2017 - 20:00

Deze zomer waren er 2 evenementen die ons hebben geinspireerd om iets anders te doen. Eerst kwamen de berichten uit Engeland over een nieuw evenement 24 x 1 mijl per uur. Daarnaast onze bijdrage aan de verschillende grensverleggende zwemtochten van Maarten van der Weijden die ook 24 uur duurden.

Speciaal voor de mensen die aan het einde van het open waterseizoen nog 1 keer hun grenzen willen verleggen: 24 x 1 mijl per uur zwemmen.

Open water wetsuit test middag in het KNZB zwembad in Zeist

Datum: 
zondag, 28 mei, 2017 - 15:00 t/m 18:00

Open water wetsuit test middag - zondag 28 mei 2017 van 15:00-18:00 in het KNZB Zwembad te Zeist

Zoals u wellicht weet heeft de FINA recentelijk besloten onder een bepaalde temperatuur wetsuits te verplichten tijdens het Open Water zwemmen. De KNZB heeft zich hierbij aangesloten al zal 2017 een overgangsjaar zijn en zullen wetsuits mogen worden gebruikt maar nog niet worden verplicht.

100x100 De Dolfijn

Datum: 
donderdag, 29 december, 2016 - 18:00 t/m 21:00

Op donderdag 29 december wordt door De Dolfijn volgens jarenlange traditie weer de 100x100 georganiseerd. Aanmeldingen ovv naam en starttijd graag voor dinsdag 27 december 19:00 naar honderdkeerhonderd@gmail.com

AFGELAST: 1e Officieuze Open NK Achtervolging

Datum: 
zondag, 13 september, 2015 - 10:15 t/m 18:00

Wegens te weinig inschrijvingen afgelast.

Op zondag 13 september 2015 organiseert ZPCH (Hoofddorp) in samenwerking met de Zeistzaterdagochtendgroep HET 1E OFFICIEUZE OPEN NK ACHTERVOLGING in het KNZB zwembad (12 banen), op het KNVB sportcentrum, te Zeist.

Zwemwedstrijd De 10 km van Zwaag 2015

Datum: 
zaterdag, 25 april, 2015 - 15:00

De 10 km van Zwaag zal op 25 April 2015 weer gehouden worden in zwembad De Wijzend te Zwaag. De start is om 15.00. Je kan alleen deelnemen op uitnodiging voor deze zwemwedstrijd. Maar als je mee wil doen , stuur dan jouw motivatie naar de10kmvanzwaag@gmail.com

ONK ijszwemmen 31 januari 2015 in zwembad De Waterdam te Volendam

Volgens velen een geslaagd evenement. De organisatoren hebben dan ook besloten om volgend jaar weer een ONK ijszwemmen te organiseren. Het laatste weekend van Januari 2016 hebben we weer in onze agenda’s genoteerd voor dit unieke evenement.

Openwaterswimming.club interviewt Lars Bottelier op de Grand Prix 2015 The Hague

Openwaterzwemmers kom je overal tegen.
Zo ook op de Grand Prix in Den Haag

http://youtu.be/4fyhoc-gtwU

ONK ijszwemmen 31 januari 2015 in zwembad De Waterdam te Volendam

Primeur in Nederland: Open Nederlandse Kampioenschappen IJszwemmen! http://youtu.be/NcW1LmX2mSY

ONK ijszwemmen, Volendam

Datum: 
zaterdag, 31 januari, 2015 (Hele dag)

Primeur in Nederland: Open Nederlandse Kampioenschappen IJszwemmen!

We zijn trots op de primeur in het coolste openlucht zwembad van Nederland: zwembad Waterdam in Volendam.

Op 31 januari 2015 wordt voor de eerste keer in ons land het ONK Ijszwemmen georganiseerd. In Nederland kreeg het IJszwemmen bekendheid met de projecten van Wim Hof alias “de Iceman” .

Zwemclinic in zwembad de Lieberg door Ralf van der Poel

Datum: 
zondag, 11 mei, 2014 - 13:00 t/m 16:00

Voor wie: Clinic is bedoeld voor jong en oud; vrije tijd-/amateurzwemmers, openwater- en wedstrijdzwemmers.

Wat is er te doen:

  • Er is de mogelijkheid om een clinic bij te wonen. Daarin vertelt Ralf een introductie over het open water zwemmen en word er +/- 1 uur gezwommen onder zijn begeleiding. Deze clinic wordt 2 keer gegeven. De eerste is van 13:00 tot 14:30 en de tweede van 14:30 tot 16:00.
  • Voor de kleinere zwemmers geldt dezelfde clinic, alleen wordt de training niet gegeven door Ralf, maar door Jen-Ai van Soelen.

100 x 100 training Beverwijk

Datum: 
zondag, 16 november, 2014 - 11:30 t/m 16:00

Op zondag 16 november gaan we weer een 100x100 zwemtraining houden in het Sportfondsenbad-Beverwijk.

Adres:   Kuikensweg 84
             1945 EP Beverwijk
              tel: 0251 234 3630

De start zal zijn om 12.00 en u dient een half uur van te voren aanwezig te zijn.

Er zal in de volgende tijden gestart worden.

Bijscholing zwemmen: Het trainen van lange en zware afstanden, Den Haag

Datum: 
zaterdag, 8 november, 2014 - 09:00 t/m 12:15

zaterdag 8 november 2014

Na een succesvolle bijeenkomst op 15 juni jl.2013 te Nieuwegein wordt deze inspirerende bijscholing in 2014 nogmaals aangeboden.

Op 8 november 2014 te Den Haag

Programma
Ca. 1 uur: Uiteenzetting trainingzones en korte blik op periodisering
  Uitleg van de voornaamste trainingzones die relevant zijn voor zware en lange afstanden. Wellicht verdieping in periodisering / verhouding van aeroob vs. anaeroob.