KONINKLIJKE NEDERLANDSE REDDING MAATSCHAPPIJ

Dé ultieme zomerjob voor jou!

Iedere zomer zet de Koninklijke Nederlandse Redding Maatschappij (KNRM) meer dan 100 betaalde lifeguards in om te waken over de veiligheid van strandbezoekers op de Friese Waddeneilanden. Het is niet alleen een toffe uitdaging voor jonge studenten, maar ook de ideale zomerbaan voor de fanatieke zwemmer.

Zo af en toe moet ik gewoon even "sterven" om het leven ten volste uit in mij te kunnen voelen. Op het randje van de afgrond balanceren om van het mooiste uitzicht te kunnen genieten. Risico's nemend, waarmee ik mijn ziel kan voeden.

Zwemmen of plonzen in koud water wordt steeds vaker genoemd als een voordeel voor je gezondheid. Maar klopt dat? Wat zegt de wetenschap over de effecten van een dip in koud water?

Julia Zeeën uit Deventer deed vorige week namens Nederland mee aan het WK IJszwemmen in het Italiaanse Molveno. Tijdens de wedstrijden dook ze in een buitenbad met water van een temperatuur tussen de 1 en de 2 graden Celsius.

Ze had al zeven WK-titels ijszwemmen gewonnen en daar zijn afgelopen week nog wat medailles bijgekomen. Inge Wolfs heeft op het WK ijszwemmen in Italië een behoorlijke prestatie geleverd. 'Ik ben acht keer wereldkampioen geworden in de leeftijdscategorie 65-plus.'

Op zaterdag 19 januari 2025 vond de derde editie van de Nederlandse Kampioenschappen Wetsuit Winterzwemmen plaats in zwembad De Waterdam in Volendam. Dit unieke evenement, georganiseerd door Openwaterswimming.club, trok zowel ervaren openwaterzwemmers als enthousiaste nieuwkomers die de uitdaging aangingen om in water van slechts 4.1 graden te zwemmen.

Voor zo’n tien dagen vertrok Julia Zeeën uit Deventer naar Italië. Niet om vakantie te vieren, maar om te zwemmen in ijskoud water. Ze is net weer thuis na haar deelname aan het WK IJszwemmen.

“Het wordt een extreme uitdaging”, vertelde Julia kort voor haar vertrek naar het Italiaanse Molveno. 

De week is inmiddels voorbij, en iedereen is onderweg naar huis. Wij kunnen nog even nagenieten van de mooie resultaten en foto's. Jullie hadden nog wat uitslagen van ons te goed!

Op de 1000m vrije slag is Linda 2e geworden bij 40+ in een tijd van 16:57.60. Anneke werd 3e bij 45+ in 16:14.75. Van harte gefeliciteerd dames met deze mooie prestatie in deze omstandigheden met deze zware afstand . In deze extreme temperaturen (1.5°C water temperatuur) willen we ook Julia, Lilianne, Albert, Theo, Christian en Fergil feliciteren met hun prestatie, ondanks dat ze op deze afstand geen prijs hadden.

Inwoner van de Algarve Mario Sardo bereidt zich voor op een opmerkelijke prestatie: een 7,5 km lange zwemtocht van Robbeneiland naar het vasteland, een van de meest uitdagende open-waterzwemtochten op het zuidelijk halfrond.

Persoonlijk verslag van dag 4 op het WK IJszwemmen vanaf de facebookpagina  Lilianne Sweere;

Linda Hoogendam en ik begonnen met aanmoedigen van de 1000m vrije slag heren. Alle extra aanmoediging kan geen kwaad bij zo'n afstand. Wijzelf hoefden pas later in de middag te zwemmen.

In de middagpauze genoten van het zonnetje en hebben we gespeeld met al het ijs wat ze begin deze week uit het zwembad geschept hadden (wat overigens nog steeds niet gesmolten is).

De impact van een hersenschudding wordt vaak onderschat. Zo dacht de 31-jarige Winnifred Noorlander aanvankelijk dat er weinig aan de hand was nadat ze door een auto werd aangereden. Maar het eindigde in drie lange jaren waarin ze vooral thuis zat. Ze vergat de namen van haar beste vrienden en zelfs hoe ze met een lepel moest eten.

Vandaag werd de 1000m vrije slag heren gezwommen, en de 200m wissel. Bij de 1000m deden Theo, Christian, Albert en Fergil mee. Bij de 200m wissel deden er 10 Nederlandse dames mee (zie foto)

De uitslag van beide volgt morgen We kunnen wel alvast verklappen dat iedereen hartstikke goed gezwommen heeft.

De resultaten van de 250m vrij van gisteren:

Inge werd wederom 1e  bij 65+ met wereldrecord met een tijd van 4:13.26. Anneke en Petra werden 2e  en 3e  in 45+. Anneke zwom 3:36.35 en Petra 3:39.38.

Albert werd 2e  bij 60+ met een tijd van 3:41.07.