Dag 4 van het Wereldkampioenschap IJszwemmen

Persoonlijk verslag van dag 4 op het WK IJszwemmen vanaf de facebookpagina  Lilianne Sweere;

Linda Hoogendam en ik begonnen met aanmoedigen van de 1000m vrije slag heren. Alle extra aanmoediging kan geen kwaad bij zo'n afstand. Wijzelf hoefden pas later in de middag te zwemmen.

In de middagpauze genoten van het zonnetje en hebben we gespeeld met al het ijs wat ze begin deze week uit het zwembad geschept hadden (wat overigens nog steeds niet gesmolten is).

Daarna werd het tijd voor de 200m wisselslag. 10 Nederlandse dames kwamen aan start bij deze afstand. Ik heb ontzettend genoten van de race, die ik in 3:12.67 zwom. Ik werd overall 23e (van de 81) en 3e binnen mijn leeftijdscategorie  Daarnaast zwom ik ook het Nederlands Record op deze afstand.

Om op te warmen gingen we nog wat drinken in de koepel achter het zwembad. Als laatste hebben we de finale 1000m vrije slag gekeken, en de 4x50m vrije slag VIP estafette met Richard Broer en Erik van Heijningen

Special thank you to Andrea Stedile and Francesca, who drove an hour to come watch me swim the 200m IM

And a big thank you to my support Monica Sweere-veldkamp , Stem Cell and Christinen Brunnen 

 

Ook het persoonlijk verslag van dag 2 van het WK IJszwemmen door Lilianne Sweere kun je hier lezen.