Vooral 50- tot 70-jarigen verdrinken: 'Overschat je zwemvaardigheid en conditie niet'

Niet kinderen maar mensen tussen het 50 en 70 jaar oud verdrinken het vaakst. Dat concludeert de Nationale Raad Zwemveiligheid (NRZ) die werkt aan een nationaal plan om het aantal verdrinkingen in Nederland terug te dringen. Jarno Hilhorst van de NRZ praatte erover in het radioprogramma de Zeeuwse Kamer.

Buitenwaterzwemmen: ‘Met training en begeleiding in het zwembad kun je een verschil maken’

Steeds meer zwemliefhebbers zien in zwemmen in buitenwater een mooie uitdaging. De laatste jaren is het aantal zwemevenementen en swimruns toegenomen, net als het aantal atleten dat een triathlon op hun naam hebben staan. Openwaterzwemmen is alleen wel anders, je hebt te maken met stroming, golfslag en troebel water. Om je hier goed op voor te bereiden is een gedegen training een must.

25 km zwemmen in de Vecht voor Voedselbank Stichtse Vecht

Op 7 juli om 8.00 uur gaan wij, Jan Rutterkamp (56) en Bert van Rossum (64) in Oud-Zuilen van start voor een zwemtocht van 25 km in de Vecht naar Nigtevecht, waar we tussen 17.00 en 18.00 uur verwachten aan te komen. We zwemmen door de mooie vechtdorpen, Maarssen, Breukelen, Nieuwersluis, Loenen aan de Vecht en Vreeland, van de gemeente Stichtse Vecht. Wij denken dat dit op deze wijze nog niet eerder is gedaan. 

100 x 100 training van St Ter rede van Hoorn openbaar en in Zwaag (Wijzend)

Datum: 
zaterdag, 19 juni, 2021 - 17:00 t/m 20:00

Op zaterdag 19 juni van 17.00-20.00 uur is een training vastgesteld, waaraan iedere lange-afstandszwemmer kan meedoen.

Je zwemt 1 tot 10 km op je eigen snelheid, in je eigen slag, alleen of met een team; maximaal zwem je 100 X 100 meter in drie uren.

Ter Rede van Hoorn alsnog afgelast (nu met bijlage)

Beste open-waterzwemmers,

Enkele weken geleden waren we nog vol goede moed aan het werk: onze organisatie stond, maar intussen is ook het evenement ‘Ter Rede van Hoorn’ op zondag 18 juli omgevallen. Niet corona, maar andere oorzaken hebben ons doen besluiten ons evenement af te gelasten.

Zware metalen, bestrijdingsmiddelen, pfas; de kwaliteit van ons water is een tikkende tijdbom

Nederland scoort slecht in een vers rapport over de waterkwaliteit in de stroomgebieden van Europese rivieren. Door te veel uitstel dreigt Nederland de eigen doelen van de Kaderrichtlijn Water niet te halen, waarmee een nieuwe crisis zich aandient.

Hetric Swim Challenge 2021

Datum: 
zondag, 20 juni, 2021 - 14:00

De race

De Hetric Swim Challenge is een unieke recreatieve zwemwedstrijd waar plezier en de persoonlijke uitdaging voorop staan. Dit jaar staat alleen de Iron Swim (3800m) op het programma.

De deelnemers kiezen zelf hoe ze de afstand zwemmend overbruggen. Vrije slag, schoolslag, vlinder of rugslag, alles mag.

Urban swim 2021

Datum: 
zaterdag, 19 juni, 2021 - 18:45

Op 19 juni 2021, organiseren de Langerei Zwemmers in samenwerking met de stad BRUGGE voor de derde maal de URBAN SWIM BRUGGE. Deze zwemtocht met keuze uit diverse afstanden is toegankelijk voor iedereen. Vooraf inschrijven is verplicht en kan enkel via de link hieronder tot en met woensdag 16 juni tenzij het maximum aantal deelnemers vroeger bereikt is.

Tips om veilig buiten te zwemmen

Zo veilig mogelijk buiten zwemmen: doe je dat?

Waar moet je op letten als je veilig wilt zwemmen in buitenwater?

Ik zet de hoofdzaken even op een rij. Daarbij ga ik ervan uit dat je NU gaat buitenzwemmen, in juni, en dat je waarschijnlijk toe wilt naar een (steeds grotere) afstand zwemmen. Ik neem je mee in vijf stappen om elke keer weer veilig en fitter uit het water te komen:

Goes breidt schoolzwemmen uit, hele land kijkt mee

Waar veel gemeenten bezuinigen op het schoolzwemmen, breidt Goes de lessen uit. Met ingang van het nieuwe schooljaar krijgen niet meer alleen groep 3 en 4 van de basisschool zwemles, maar álle groepen. Zo leren kinderen meer over bijvoorbeeld de gevaren van open water.

Nationale ZwemChallenge: concept om zwemveiligheid te testen

Ga jij de Nationale ZwemChallenge ook organiseren? Dit is een concept waarmee alle zwembaden, zwemscholen en zwemverenigingen in Nederland een challenge kunnen organiseren om zoveel mogelijk mensen te bereiken in het belang van zwemveiligheid. Zeker na een lange sluiting van de zwembaden i.v.m. de coronacrisis, is het belangrijk onze zwemvaardigheid op peil te houden. Maar ook om partijen in de branche te helpen weer zoveel mogelijk bezoekers te ontvangen.

USO - swim Overschie

Datum: 
zondag, 22 augustus, 2021 - 14:00 t/m 17:00

Hoi!

Vanwege positieve ontwikkelingen mbt Corona kunnen wij een vergunning aanvragen voor een evenement NA 30juni 2021.

En dus gaan wij een vergunning aanvragen!

Wij mikken op de editie USO21 op 22 augustus 2021 van 14.00 - 17.00. Enigszins in aangepaste vorm vanwege de coronamaatregelen.

Wil jij deze datum reserveren in jouw agenda?

Een gave uitdaging! Word jij een Triple 1K master?

Datum: 
zaterdag, 17 juli, 2021 - 19:00

Zwemanalyse heeft een nieuwe uitdaging bedacht: op 17 juli organiseren wij De Triple 1K.

Zwem jij 3 keer 1 kilometer op één avond?

Wat is de Triple 1K

De Triple 1K betekent: 3 x 1 kilometer. Iedereen mag meedoen! Maar let op, je mag alleen door naar de volgende ronde als je de cut-off tijd hebt gehaald.

Zwemtocht Maarsseveense Plassen

Datum: 
donderdag, 26 augustus, 2021 - 18:00

Zwem je mee met onze zwemtocht? We organiseren er drie dit jaar.

Wil je snel, dan is dat prima, we hebben tijdwaarneming. En wil je lekker genieten van de omgeving, dan is dat ook helemaal top. Je zwemt gewoon op je eigen tempo en kan kiezen uit drie afstanden:

Zwemtocht Maarsseveense Plassen

Datum: 
zaterdag, 21 augustus, 2021 - 08:30

Zwem je mee met onze zwemtocht? We organiseren er drie dit jaar.

Wil je snel, dan is dat prima, we hebben tijdwaarneming. En wil je lekker genieten van de omgeving, dan is dat ook helemaal top. Je zwemt gewoon op je eigen tempo en kan kiezen uit drie afstanden:

Pagina's