Spring voorbereid het water in!

Spring je deze zomer het buitenwater in om je voor te bereiden op je eerste Triatlon of City Swim, lees dan eerst even deze blog. Floor van den Nieuwenhoff, Projectleider bij de KNZB, geeft je een aantal tips.

Waterkwaliteit en weer

Spring niet zomaar overal het water in! Kijk altijd voor je zwemtraining op een goede weersite of er geen onweer, storm of hagel wordt verwacht. Ook zijn sommige wateren niet geschikt om te zwemmen omdat er boten varen of sprake is van blauwalg of botulisme. Op deze website zoek je een een geschikte zwemplas bij jou in de buurtwww.zwemwater.nl

Daarnaast kan buitenwater in Nederland ook best koud zijn. Zeker in het voorjaar. Denk er daarom over na om eventueel (in ieder geval tot 18 graden - watertemperatuur) met een wetsuit en badmuts te zwemmen. 

Lees het complete artikel @KNZB