U bent hier

OW training & coaching

Hoe kun je kinderen in de zwemles voorbereiden op open water?

Stel je voor dat je lekker aan het zwemmen bent en opeens krijg je kramp. Wacht op hulp, zoek iets om op te blijven drijven. En als ik naar jullie zwaai, zwem je snel door naar de volgende pion’. Zo’n ‘doen alsof’ opdracht is een mooie manier om kinderen in de zwemles voor te bereiden op ‘echte’ situaties die ze in het buitenwater tegen kunnen komen.

SP wil gymlessen over zwemmen in open water

Er moeten ‘natte’ gymlessen komen waarin kinderen leren wat de gevaren zijn van zwemmen in open water. Dat stelt de SP vandaag voor in een nieuw actieplan. Reddingsbrigade Nederland en de Nationale Raad Zwemveiligheid steunen het initiatief. 

Zeezwemles om hoge golven en stroming te trotseren

Bij het zwemmen in zee liggen veel gevaren op de loer. Je krijgt bijvoorbeeld te maken met eb en vloed, de temperatuur varieert en (hoge) golven maken het zwemmen er niet gemakkelijker op. Bij Beachclub Natural High in Ouddorp worden zeezwemlessen gegeven, om optimaal met deze omstandigheden om te kunnen gaan.

010 Sports Open Water Trainingen Rotterdam

010 Sports organiseerd elke dinsdagavond om 19:00 uur en zondagmorgen om 9:00 uur een open water training. Iedereen is welkom om mee te trainen op deze mooie locatie.

Buitenwatertraining Almere | Zwemanalyse

Datum: 
dinsdag, 27 augustus, 2019 - 19:30 t/m 21:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Nijkerk | Zwemanalyse

Datum: 
dinsdag, 20 augustus, 2019 - 19:30 t/m 21:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Heerjansdam | Zwemanalyse

Datum: 
maandag, 19 augustus, 2019 - 18:30 t/m 20:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Utrecht | Zwemanalyse

Datum: 
donderdag, 15 augustus, 2019 - 19:30 t/m 21:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Rotterdam | Zwemanalyse

Datum: 
dinsdag, 13 augustus, 2019 - 19:30 t/m 21:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Breda | Zwemanalyse

Datum: 
dinsdag, 13 augustus, 2019 - 18:30 t/m 20:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Helmond | Zwemanalyse

Datum: 
woensdag, 7 augustus, 2019 - 18:30 t/m 20:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Breda | Zwemanalyse

Datum: 
maandag, 15 juli, 2019 - 18:30 t/m 20:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Almere | Zwemanalyse

Datum: 
donderdag, 11 juli, 2019 - 19:30 t/m 21:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwatertraining Utrecht | Zwemanalyse

Datum: 
donderdag, 11 juli, 2019 - 19:30 t/m 21:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur

Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Buitenwater Heerjansdam | Zwemanalyse

Datum: 
maandag, 8 juli, 2019 - 18:30 t/m 20:00

Deze buitenwatertraining is per keer te reserveren en duurt 1,5 uur
Niveau: Je kunt aan deze buitenwatertraining meedoen wanneer je 200 meter borstcrawl achter elkaar kunt zwemmen
Aantal deelnemers: Om kwaliteit te kunnen leveren én om de veiligheid voorop te zetten, hanteren we een maximum aan deelnemers per avond.

Schrijf je dus snel in!

Mogelijke onderwerpen tijdens een buitenwatertraining:

  • rechtuit zwemmen
  • boei ronden
  • draften
  • en nog veel meer.

Pagina's